約書亞樂團 Joshua Band

不再取悅所有人 因為耶穌愛我─蔡依純

我是家中的老么，也是不在預期中生下的孩子，長久以來都覺得自己很多餘，好像根本不應該出生在這個家，也因為害怕被趕出去，所以從小就包辦所有家事，好讓自己「配得」住在這個家中。

大我五歲的哥哥每天對我拳打腳踢，爸媽卻因為重男輕女而沒有多加管教，姐姐們其實也都很恨哥哥，我甚至看過姐姐衝進廚房拿菜刀要追砍哥哥，但感謝神她沒有成功。

因為家裡充滿爭執和吵架，只有外婆會聽我說話、陪我玩，因此我從小就認定這世界上只有外婆會愛我，然而就在小學五年級時外婆因為生病過世，當時我認為這世上再也沒有人會愛我了。

就這樣到了國中，我決定要讓所有人都愛我，而開始取悅身邊所有的人，同時經營好學生與壞學生的身分，每天忙著抽菸、喝酒、打架鬧事、偷竊和交男友，但同時也忙著作弊，營造班上前五名的好學生形象。

在學校期間我很常惡作劇，對某些人來說其實就是校園霸凌。我曾經要打一個很瘦小的女生，當我手舉起來時，內心其實在吶喊：「蔡依純你在幹嘛？趕快住手，你不是最討厭的暴力嗎？」但當時我選擇把內心的聲音關掉，去聽周圍朋友吆喝的聲音，然後就打下去了。

國二時我大姊信了耶穌，一天到晚在我耳邊說「耶穌很愛妳」，我都會敷衍她。有天早上，爸媽送給我一支很貴的手錶突然不見了，當下我覺得一定會因此被趕出家門，於是就很簡短的向神禱告，大概說：耶穌，如果祢可以幫我連找都不用找，手錶自己回來，我就相信祢。結果那天超神奇，下課回家時那支手錶真的從外面流浪回來。我想說耶穌好靈喔，就請大姊周末帶我去教會，想說要去「還願」。

當天教會正好在演福音舞台劇，劇中的女主角也是做了不願意做的事，內心和我有一樣的吶喊，因此當戲裡面的耶穌對女主角說：「我愛你，完全的接納你，你不用做任何事情來取悅我，我從你在媽媽肚子裡我就愛你。」那時我哭得淅瀝花啦，當天就決志信主了，因為我想要一份完全的、不會突然消失的愛。

因為耶穌的愛，我開始知道不用取悅別人，我的行為就完全改變。神也一步步恢復我的家庭，我的父母在年初決志、受洗，我們雖然兄弟姊妹都各自成家，感情卻越來越好，會一起出去玩、吃飯，整個家的氣氛完全被神翻轉。以前我完全不期待有人會愛我，沒想到除了耶穌和家人之外，我還認識了最好朋友，然後走入了婚姻。
 

不再靠自己戰勝憂鬱 因為耶穌已經拯救我─趙治德

大部分的人認識我，是因為我創作詩歌、或福音歌曲，但很多人不知道我在二十歲的階段都在經歷憂鬱的情緒。從小我的個性就很敏感，有一點纖細，雖然某部分也有點粗線條，但就是想得比較多一點，有一點藝術型人格。我很在乎別人對我的看法和評價，誇張一點的時候，可能在公司裡面我和團長光哥錯身而過，但他表情可能比較沉，我就會覺得那個表情是針對我的。我很容易因為別人表情、一句話、或是忘記肯定我，就會想很多、很憂鬱。

這個憂鬱開始影響我的生活，在整個二十幾歲的時間常常睡不好、容易早早醒來。當我意識到自己的情況，就開始非常努力尋找解決辦法，一是閱讀心理學書籍，想說如果聖經幫不了我，就讓心理學來幫助我，同時我也讀很多關於意志力的書。這些對我有沒有幫助、有沒有讓我比較快樂呢？有，但只有一下子。可能快樂會持續一星期、一個月，很快憂鬱又回來了，可能只是碰巧一個人回家、騎車、天氣變冷的時候都會冒出來。即使我很努力，卻還是感到很痛苦，找不到任何解決的方法，甚至到一個程度我會跟神說：神啊，我什麼都不要，只要快樂就好。可是神好像連這樣的禱告都沒有垂聽，

一直到最近這幾年，神開始對我說話，原來在我人生中神有一個計畫，要帶領我去經歷這個學習過程，我發現神開始告訴我：「孩子，你不是你的拯救，我才是你的拯救；你不是問題解決的答案，我才是你問題的答案；不是靠著你的努力來讓你過得比較好，是兩千年前，我為了你上十字架犧牲，使你得到拯救。」

當我開始接收這樣的聲音，對憂鬱的人來說，是完全無法理解的。我和一些有憂鬱傾向的朋友聊天，當你告訴他們「不用努力」，這與他們的經驗是完全相反的，因為過往的人生經歷會告訴他們：「你需要更努力，你就是不夠努力才沒有好。」所以當神這樣告訴我時，我非常震撼。

後來我讀到希伯來書裡面一句經文：「所以，我們務必竭力進入那安息…」（希伯來書四：11）原來我應該讓耶穌成為生命真正的拯救，而不是靠我自己的努力。我開始讓神成為我的解答，並且放下我的努力與驕傲；當我懷疑教會、懷疑神，但這些懷疑都沒有幫助時，最終我安息自己、順服在神的帶領之下。直到今天我發現，我從憂鬱當中完全脫離了出來！當我放手時，耶穌真正接管我的生命，「因他受的刑罰，我們得平安；因他受的鞭傷，我們得醫治。」（以賽亞書五十三：5）一切都是因為祂，我進入到祂的平安裡。

【本文出自 Asia for JESUS亞洲復興誌 第33期P.56-57】